2018.04.17(Tue):スポーツクラブ
今日は朝からジムに行ってたんだけど、順調にメニューをこなしていって
最後の片手片足プランクをやっているときに、なぜか床のタイルカーペットが
ズルッと動いてその拍子で足首を捻ってしまったらしい。(>_<)

今までこんなことなかったので、少し前にやってたレイアウト変更の際に
床との接着が不十分だったのかもしれないね~

起きてしまったことは仕方ないし、それほど酷い捻挫でもなさそうなので
とりあえず湿布を貼りまくって安静にしてることにしよう。

あとは「明日起きたら痛くて歩けなくなってた」ということにならないように
祈るだけだな~ (^_^;)

k180417.jpg
コンビニで見かけたので買ってきた。
いろいろ試してるけど、なかなか美味いツマミに出会わないね~
(かつ節の方はまあまあだったけど食いにくかった)
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