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2018.01.31(Wed):スポーツクラブ
一昨々日に痛めてた、首から肩にかけての調子が完全には回復してなかった
けど、とりあえず朝からジムに行ってきた。

様子を見ながらやってダメなら止めればいいと思ってたんだけど、意外と
普通に出来たので行って良かったよ~ (⌒-⌒)

まぁ、さすがにラットプルダウンだけは無理だったけどね!(^_^;)

念のために、今日も湿布を貼りまくって寝ることにしよう。


j180131.jpg
コンビニで見かけたので買ってみた。
美味しいけど、やっぱりアレには敵わないな~
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