2017.11.07(Tue):雑記
ヘルニアを患ってからずっとあった右足の痺れが、最近あまり気にならなく
なったというかほとんど感じなくなった気がする・・・ w( ̄o ̄)w

これってやっぱり、夏から始めたクラムの効果が出てきたということなのか?

というか、それ以外にトレーニングメニューはおろか生活習慣も変えて
ないのでそういうことなんだろうね~

これから寒くなるので状況は変わるかもしれないけど、この状態が続いて
くれるといいね!(⌒-⌒)

j171107.jpg
本屋で見かけて思わず手に取ってしまった!w
いや、この表紙見たら買うのは仕方ないよね~ (;^_^A
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