2017.09.09(Sat):雑記
腰の具合も良くなってきたので、今日は朝からジムに行ってきた。

筋力は落ちてなかったんだけど、やっぱり柔軟性はかなり落ちてたので
1時間ほどストレッチに時間を費やして、ほぼ元通りに戻してきたよ~

やっぱり柔軟性は大事だからね! (・ω<)☆


j170909.jpg
ジムの後は買い忘れてた模型誌を買ってきたので、明日の会合に
持って行ってじっくり読むことにしよう。
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