2017.07.31(Mon):雑記
今日は休みだったので、朝からジムに行ってきた。

先日の足首のことがあったので、様子を見ながらのトレーニングだったけど
特に痛みが出ることもなく、いつも通りのメニューをやってきた。

足首は問題なかったんだけど、暑さのせいかエアコンの効きがイマイチで
体力はいつも以上に持っていかれた気がするね~ (^_^;)

明日からまた仕事なので、早く寝て体力を回復させることにしよう。

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