2016.09.22(Thu):スポーツクラブ
昨日の送別会は3次会まで行ったので、起きたら酒や疲れが残ってて
ちょっとダルイ感じだったよ~ (´д`;)

仕方ないので、朝からジムに行ってタップリと汗を流してきたけど、腰の
調子を見ながら負担をかけないようにしたので、ずっとペダルを漕いでた
気がするな~

おかげで体重は1kg減ったけど、いつもの3倍くらい尻が痛くなって
しまったよ!(^_^;)


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新刊を買ってきた。
最近ようやく劣等生を読むのを再開したけど、実はまだ15巻を
読み始めたばかり・・・まだまだ先は長いな~ (/o\)

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