2014.11.05(Wed):スポーツクラブ
今日はほぼ定時で会社を出る事が出来たので、予定通りジムに行った。

ところがレッグプレスで、いつもより少し曲げすぎてしまったせいか、
膝にピキッっと電気が走ったような痛みが走ってしまったよ~ (/o\)

それほどヒドイ痛みではないので湿布を貼っていれば治るだろうけど、
2~3日は用心のためにサポーターを着けておく事にしよう。

といいうか、ジムで怪我したら本末転倒もいいとこだよね~ (;^_^A


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いつの間にか出ていたので買ってきた。
最近、ちょっとブローバが気になるね~ (^_^;)
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