2017.06.07(Wed):雑記
昨日くらいから膝の外側に痛みがあるんだけど、ネットで調べたら
スポーツ時などに急に負荷がかかって起こるケガや、運動による
筋肉疲労などの可能性があるらしい。

もちろん他の原因も考えられるんだけど、先日アドバイスをもらってから
トレーニングに熱が入ってたからね~ (^_^;)

今までにない痛みなので、可能性としては高いかもしれない。

とりあえず、ストレッチと湿布でケアをしながら、膝への負担を考えた
トレーニングで様子を見ていくことにしよう。


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在庫が乏しくなってきたので、まとめて注文したのが届いた。
これで、またしばらくは戦えるな~w

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