FC2ブログ
2008.04.21(Mon):雑記
昨日ジムを強制終了したので、いつもやってる運動後のストレッチをやらなかったんだけど
そのおかげで今日起きたら全身ボロボロだった。(/o\)
特に腰と股関節、太ももの筋肉痛がひどくて、多分変な歩き方してたんだろうな~(苦笑)

最近、ちょっとサボり気味だったので、こんな事じゃいかんなと思ったり・・・
本申請の提出が終わったら、ちょっと真面目に頑張らないといけないな~


h080421.jpg

スポンサーサイト